Efek Negatif Sering Tidur Memakai Bra

Mengenakan bra ketika tidur merupakan dilema biasa yang hingga sekarang ini masih menjadi perdebatan di kalangan perempuan. Menurut para andal, mengenakan bra dikala tidur tidak menjadi masalah, asalkan jikalau para perempuan mampu dengan bijak dalam memilih bra yang tenteram untuk digunakan.

Tapi masalahnya, kebanyakan perempuan tidak mengenali kriteria bra yang nyaman serta sehat dan menyehatkan untuk dikenakan di saat tidur. Bra yang dikenakan oleh perempuan tidak boleh terlalu ketat dan kaku.

Pilihan yang salah bisa menunjukkan efek buruk untuk kesehatan kaum hawa ini. Jika Anda menggunakan bra ketat dengan kawat dikala tidur, maka imbas kesehatan yang paling lazim yang hendak Anda hadapi yaitu:

1. Menghambat sirkulasi darah

Memakai bra dikala tidur bisa membatasi sirkulasi darah. Hal ini terjadi, jikalau Anda mengenakan bra ketat dan memakai kawat. Alangkah lebih baik kalau Anda menentukan bra versi olahraga, yang akan menciptakan Anda lebih tenteram, sehingga sirkulasi darah menjadi tanpa kendala.

2. Pigmentasi

Penggunaan bra secara terus-menerus akan mengakibatkan pigmentasi di pecahan yang terkena ketatnya bra. Untuk menghindari dampak jelek ini, gunakanlah bra yang lembut dan longgar.

3. Waktu tidur cuma sebentar

Tidur yang bermutu bekerjasama bersahabat dengan tingkat ketentraman Anda di tempat tidur. Jika Anda mengenakan bra ketat, Anda tidak akan merasa tenteram, dan tentu saja akan mengganggu tidur Anda.

4. Iritasi kulit

Bra ketat akan menimbulkan iritasi kulit. Saat tidur, gunakanlah bra tanpa kawat, atau lebih baik, tidak menggunakan bra sama sekali.

5. Gelisah

Selain bisa menyebabkan iritasi, memakai bra saat tidur juga akan menciptakan Anda bingung. Ini akan menyebabkan ketidaknyamanan selama Anda tidur, yang mau memengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan.

6. Edema

Penggunaan bra ketat secara berkala, dapat menimbulkan penyumbatan limfatik. Hal ini termasuk juga edema atau akumulasi cairan di payudara. Ini merupakan salah satu efek kesehatan yang serius jikalau memakai bra dikala tidur.

7. Berkeringat

Di demam gosip panas menyerupai kini, memakai bra dikala tidur akan menciptakan Anda lebih sering berkeringat. Pilihlah bra katun yang yang dibuat dari bahan sintetis seperti polyester atau linen.

8. Kanker

Memakai bra ketika tidur mengakibatkan kanker, sebetulnya masih menjadi perdebatan. Tetapi, ada beberapa studi yang menentang kemungkinan berkembangnya kanker payudara sewaktu menggunakan bra ketat di malam hari.

9. Benjolan non-kanker

Kista dan benjolan non-kanker bisa dibuat di setiap serpihan tubuh Anda. Dr John McDOugall menerangkan dalam “The McDougall Program for a Healthy Heart” bahwa, bra ketat mampu mengakibatkan peradangan yang dapat menyebabkan benjolan. Dikutip dari berbagai sumber.

Demikian artikel bahaya memakai bra saat tidur, semoga bermanfaat.

Julia

Julia

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *